Thiền định ánh sáng tâm hồn là một hành trình tìm kiếm sự tan biến của những lo lắng. Nó là suy nghĩ dẫn chúng ta đến {niềm bình an|chân thật trong chính tâm hồn. Qua thực hành, mỗi bước thiền, chúng ta được về sự nghiêm túc của {tâm trí|môi trường. Hãy Nâng cao